我们常说生命在于运动，按我们昔人的明确，就是增进循环。世间万物，都必需有一个维持他生命的循环来坚持平衡，若是循环断了，就会突破平衡，百病丛生，侵蚀康健肌体。我们大自然也是云云，是一个重大的生命体，人有五脏、血液、经络等，自然界有湖泊、海洋、江河、山水，气息，这些是自然生命的循环器官。人有脉，自然也有脉，自然是一个大循环，我们人类、种种生物，不过是他循环的一部分，都与自然是有脉相联的� ；购�，现在许多人，熟悉到经常磨炼身体的须要性，清早、黄昏，总能看到各人在广场、公园里做着林林总总的运动。
运动的方法有许多，纷歧定非得有装备或是在特定的场合，只要愿意，运动可以无处不在。原来在一本书上看到过：有英国科学家研究，人的脑海里专注想象某种运动，竟然能抵达现实中去做那项运动的部分效果� ；蛐砟悴恍�，无妨可以试试，晚上睡觉前躺在床上时，集中精神地想像着自己在长跑，不想其它的，不久就地会感受双腿发热，还会爆发肌肉紧迫感。我记得有次在想像着打羽毛球时，下意识里竟然挥舞了右手。
运动是坚持我们肌体年轻的最有用方法，能够让人精神愉悦，反应快捷。有的人年岁不大，可干起活来给人感受疲软缓慢，腰腿无力，按“进化论”的标准，这已经是退化。突然想起一则新闻：一个母亲让上大学的儿子把一袋不过40来斤的米背上楼，儿子竟然无能为力。母亲顿感惊慌，找学校先生问责，哭诉他们怎么作育孩子的 ？虽然这内里更多的缘故原由，应该是他们自己在温室里养孩子吧。
现在许多年轻人，把太多时间耗在了牌桌上、虚拟游戏中，透支着身体的未来，他们本该轻盈的活动、结实的四肢，却过多地显示出了与年岁不相符的松懈。我们需要多花一点时间走到户外，恣意舒展筋骨，在天地间自由呼吸，这样能更好地松开和调理我们疲劳的身心。
咸宁公司在刘总的支持下，新建了一个标准化篮球场，每周我们都会在那里举行训练和角逐。通过加入公司篮球队这两年的磨炼，显着地感应自己体质在改善，特殊是双腿，比以前更为强壮，移动和速率十分迅速。这个园地不错，稍加综合使用，还可用于其它项目的训练，愿各人起劲加入进来，在休息时间多做运动，增强身体循环状态，为自己的康健加分！
（咸宁凯时K66有限公司 胡新国） | 
